SPORT ET HYDRATATION

Il est indispensable de boire pendant l’effort. Les sportifs se demandent souvent quelle quantité boire pendant une séance et quelle boisson favoriser ? Corinne Peirano, diététicienne et experte en nutrition du sport, nous répond. Pourquoi le sportif doit-il boire ? Pendant l’effort, le sportif transpire : “On perd avant tout de l’eau ce qui entraîne une déshydratation. Mais on perd […]

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RANDONNEE CYCLISTE

L’Association Les Mariannes à l’invitation de l’ONG ASCOVIME du Dr BWELE a choisi d’accompagner l’illustre Ambassadeur de France qui à travers une Randonnée Cycliste, a choisi de découvrir les villes et villages du Cameroun (soit 4 randonnées par an, et dont voici la 3ème de l’année en cours). Une remise de dons a été faite à cette occasion pour  2300 […]

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Entretien avec Stéphanie NTSAMA AKOA ancienne sociétaire de l’équipe Nationale de France de Handball

Glance Magazine : Célèbre championne française de handball aujourd’hui retirée des compétitions mais pas complètement au regard de l’orientation nouvelle de la carrière parsemée de titres nationaux tout comme internationaux qui a été la vôtre, pouvez-vous Stéphanie Ntsama Akoa vous présenter à nos lecteurs s’il vous plaît ?                                    Stéphanie NTSAMA AKOA : Je suis  née le 24 janvier  1984 à […]

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